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카더라?에 가려진 폐렴의 가장 확실한 치료법!

Health Coaching

카더라?에 가려진 폐렴의
가장 확실한 치료법!

글. 편집실

검수. 호흡기내과 조영재 교수

검색 한 번이면 폐 건강에 좋다는 온갖 약초와 영양제 정보를 얻을 수 있는 시대지만, 역설적으로 ‘진짜 치료’에서는 점점 멀어지고 있다. 분당서울대병원 호흡기내과 조영재 교수의 조언을 통해 우리 폐를 지키는 가장 경제적이고 과학적인 로드맵을 정리한다.
Step 1.

백신, 완벽하지 않아도 ‘최선의 방패’

폐렴구균 백신을 맞고도 폐렴에 걸렸다는 소식에 실망할 필요는 없다. 백신의 진정한 가치는 ‘완벽한 차단’이 아닌 ‘생존’에 있다. 백신은 병에 걸리더라도 중증으로 진행되어 생명을 위협받는 상황을 막아주는 가장 강력한 안전장치다.

Step 2.

식품은 ‘약’이 아닌 ‘일상’의 영역

폐에 좋다고 알려진 성분이 함유된 음식이 폐 염증을 싹 없애준다는 자극적인 광고에 현혹되지 말아야 한다. 이러한 식품은 신진대사에 도움이 될 수 있지만, 질병을 치료하는 약이 아니다. 입증되지 않은 효능을 기대하며 식품을 과량 복용하는 것은 오히려 신체 항상성을 깨뜨리는 부작용을 낳을 수 있다.

Step 3.

가장 경제적 치료 방법은 전문가에게

폐렴이 의심될 때 비싼 영양제나 공기 좋은 장소를 찾아 헤매는 것은 의학적으로나 경제적으로나 손해다. 가장 현명한 환자는 증상이 나타났을 때 즉시 전문의를 찾아 정확한 검진과 치료를 받는 사람이다.

Step 4.

건강의 기준은 과학적 근거

동물 실험이나 개인의 경험담은 결코 현대 의학의 표준이 될 수 없다. 수많은 전문가들의 검증을 거친 과학적 근거만이 건강을 책임질 수 있다. 손 씻기, 마스크 착용이라는 ‘뻔하지만 확실한’ 예방법이 결국 우리의 숨결을 지키는 가장 위대한 기술이다.

*본 내용은 분당서울대병원 유튜브 ‘폐 속 염증 물질, ‘이것’만 먹으면 싹 사라진다?’
내용을 바탕으로 정리한 것입니다. SNUBH 유튜브 채널을 방문하시면 더 다양한 건강 정보를 시청하실 수 있습니다.

[유사의학 vs 분당서울대병원]
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